从三层缓存翻车到 LruLink 缓存状态机：GraphQL 查询合并省了 2.5 倍时间、WPGraphQL 静默 100 条上限、三个 feature 分支并行开发。
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15 天把博客从 WordPress 主题重构为 Astro headless 架构：浏览量计数翻车、安全审查四连、8 连击评论马拉松——以及 29 份 ADR 是怎么救了我的
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